初稽古 寒い -----
導引養生功の稽古が始まった。
寒いこともあって参加者はいつもより少なめ。
講師も年末から体調を壊し、お休み。
暖房も無く冷え冷えとした体育館。
トレーナーの指導による準備体操も終わる頃には、血流もよくなり、身体が温まる。
演技の練習では、なかなか流れがつかめない。また、身体のバランスを保つことも難しい。
講習期間も残すは３ヶ月、免疫力向上や成人病予防にと始めたが、未だ身に付かず。
2010年01月08日 Posted byS&S at 19:52 │Comments(2) │趣味
この記事へのコメント
これ、生涯学習所塾ですか。
頑張っていますね。
私も、明日は、昼間登山教室、夜は一眼レフカメラ教室ですが、
余り見に付かず３月には終了です。
１年が早い事を、身をもって実感しています。
頑張っていますね。
私も、明日は、昼間登山教室、夜は一眼レフカメラ教室ですが、
余り見に付かず３月には終了です。
１年が早い事を、身をもって実感しています。
Posted by 城山の番人
at 2010年01月08日 22:30
at 2010年01月08日 22:30＜城山の番人さんへ
生涯学習塾ですよ
来期も何か学習したいと今から楽しみにしてます。
生涯学習塾ですよ
来期も何か学習したいと今から楽しみにしてます。
Posted by S&S at 2010年01月09日 22:00
at 2010年01月09日 22:00
